江心洲位于南京市建邺区与浦口区之间，是长江下游的冲积沙洲，因状若青梅，故又称梅子洲，全洲南北长12公里，东西平均宽度1.2公里，全洲陆地面积14.3平方公里。
 

洲内气候湿润、空气清新、环境优美、绿树成荫，绿化覆盖率47%，是城市中的绿洲，素有“长江绿宝石”之美誉，岛内盛产葡萄，每年举行葡萄节。